Offene, stille Meditationszeit

geänderte Zeit: Montags von 19 bis 20 Uhr in St. Karl

St. Karl (Zülpicher Straße 275, Haltestelle Lindenburg) ist jeden Montag eine ganze Stunde lang für alle geöffnet, die sich zum Meditieren zurückziehen möchten.

An verschiedenen Orten liegen Teppiche bereit. Meditationsbänke, -kissen und -stühle sind in ausreichender Zahl vorhanden. Die Türen sind ein paar Minuten vorher geöffnet, damit sich alle einen Platz suchen können. Seid gerne pünktlich, um die anderen nicht zu stören, oder betretet den Raum möglichst leise.

In der Meditationszeit gibt keinerlei Anleitung oder Musik. Nach einer halben Stunde kann können alle, die mögen, eine kurze Gehmeditation einbauen, danach setzen wir die Stille fort.

Weitere Infos: http://karl.koeln/

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